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邢琳
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

趴著睡起來(lái)后眼睛模糊怎么回事

2023-02-12 11:33

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語(yǔ)音內(nèi)容

趴著睡起來(lái)眼睛模糊，一般不會(huì)持續(xù)很久，主要的原因可能是眼球壓迫引起的短暫調(diào)節(jié)障礙、頸椎壓迫引起的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙或者頸內(nèi)動(dòng)脈壓迫引起的眼部供血不足。趴著睡容易壓迫眼睛、眼內(nèi)睫狀肌，在突然抬起頭后出現(xiàn)短期調(diào)節(jié)困難，多數(shù)很快恢復(fù)，需要1-2分鐘左右，并不會(huì)有明顯不適。
趴著睡會(huì)壓迫頸椎，引起短暫神經(jīng)功能異常，睡起來(lái)后也會(huì)出現(xiàn)短期視力障礙，長(zhǎng)時(shí)間的這種睡姿還容易導(dǎo)致持續(xù)神經(jīng)受壓，出現(xiàn)頸部疼痛、肩頸疼痛，甚至功能障礙。如壓迫頸內(nèi)動(dòng)脈會(huì)導(dǎo)致眼動(dòng)脈短暫供血不足，也會(huì)很快恢復(fù)，所以趴著睡屬于不好的睡姿應(yīng)該避免，并預(yù)防出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

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