大姨媽即月經(jīng)，最晚推遲7天左右屬于正常范圍，臨床上無需進(jìn)行干預(yù)，每個人月經(jīng)周期均有自己的規(guī)律性。
正常月經(jīng)周期有一定規(guī)律性，一般月經(jīng)周期計算是從出血第一天到下次月經(jīng)周期第一天，叫一個月經(jīng)周期，大部分月經(jīng)周期在28-30天。月經(jīng)周期提前一周和錯后一周均屬于正常生理現(xiàn)象，即月經(jīng)周期21-35天均屬于正?，F(xiàn)象，臨床上無需進(jìn)行特殊處理。但每個人月經(jīng)周期均有自己規(guī)律性，有的人可能從初潮開始，即3個月或4個月來一次建議，月經(jīng)周期也較規(guī)律，也可以正常懷孕，無需進(jìn)行特殊處理。月經(jīng)周期受較多因素影響，如過度勞累、精神緊張或卵巢腫瘤，均可引起月經(jīng)周期改變。如月經(jīng)周期錯后超過7天以上，建議先排除是否妊娠，如排除妊娠，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
女性要注意經(jīng)期衛(wèi)生，如外陰清潔，不要使用不潔衛(wèi)生用品，避免經(jīng)期同房。經(jīng)期不易過食肥甘厚膩、生冷、寒涼、辛辣、香燥食物，以免損傷脾胃。經(jīng)期避免過度勞累、持重用力，以免耗傷氣血。
