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    早起尿液渾濁怎么回事

    2023-01-15 21:41

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    早起尿液混濁可能就是前一天進(jìn)食的食物太過油膩,進(jìn)食了大量的蛋白質(zhì)、脂類或者過咸的食物,這些食物在人體消化后會(huì)消耗大量水分,同時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的有機(jī)物和無(wú)機(jī)物,經(jīng)過一晚上的尿液在膀胱內(nèi)儲(chǔ)存后就會(huì)出現(xiàn)高濃縮的尿液,尿液呈混濁狀況。建議大家平時(shí)一定要多喝水,這樣尿液才是清亮、微黃。平時(shí)應(yīng)該吃清淡的飲食,特別是晚上多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物,這樣對(duì)人體的健康也有幫助,容易消化、吸收。

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