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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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來月經(jīng)可以喝檸檬水嗎

2023-10-22 15:47:19收聽：-

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來月經(jīng)可以喝檸檬水嗎

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語音內(nèi)容

由于女性月經(jīng)期為特殊時期之一，飲食上要多加注意，可以適當?shù)暮葯幟仕?，檸檬水中含有豐富的維生素C，能夠幫助女性美白皮膚，促進機體胃腸道的蠕動，具有潤腸通便、改善便秘癥狀的效果。由于女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)大便干燥，適當?shù)暮葯幟仕軌蚋纳瓢Y狀。
女性在月經(jīng)期間身體抵抗力比較低，建