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腳底發(fā)生抽筋情況，在日常生活中特別常見，身體內(nèi)大量的缺鈣、局部受到風寒刺激、局部神經(jīng)血管受壓迫，都會引發(fā)腳底出現(xiàn)抽筋。腳底發(fā)生抽筋，可適當用艾葉加食鹽進行熱水泡腳，然后適當進行曬太陽，注意局部保暖，可很好促進局部血液的循環(huán)。另外也可適當?shù)慕o予按摩方式進行治療，如可按摩承山穴、委中穴、昆侖穴等穴位，對于腳底抽筋都有很好緩解的作用。