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腳底發(fā)生抽筋情況，在日常生活中特別常見(jiàn)，身體內(nèi)大量的缺鈣、局部受到風(fēng)寒刺激、局部神經(jīng)血管受壓迫，都會(huì)引發(fā)腳底出現(xiàn)抽筋。腳底發(fā)生抽筋，可適當(dāng)用艾葉加食鹽進(jìn)行熱水泡腳，然后適當(dāng)進(jìn)行曬太陽(yáng)，注意局部保暖，可很好促進(jìn)局部血液的循環(huán)。另外也可適當(dāng)?shù)慕o予按摩方式進(jìn)行治療，如可按摩承山穴、委中穴、昆侖穴等穴位，對(duì)于腳底抽筋都有很好緩解的作用。