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      胃不好可以吃牛肉嗎
      2023-11-16 11:38:15收聽-
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      胃不好可以吃牛肉嗎
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      胃不好的人是否可以吃牛肉,要根據(jù)具體情況分析。
      如果胃不好,不伴有惡心、嘔吐、胃疼、腹痛、腹瀉等癥狀,可以適量吃些牛肉,但一定要做熟了吃,不要吃過涼的牛肉。
      牛肉屬于溫性食物,牛肉里含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有大量的蛋白質(zhì)、鐵元素。鐵是人體必需的一種微量元素,牛肉中鐵含量非常高,而且容易被人體吸