人體出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)是否需要捂汗，這個(gè)問題需要根據(jù)具體情況酌情處理。
人體剛開始發(fā)熱的時(shí)候?qū)嶋H上是體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)點(diǎn)上移，調(diào)節(jié)點(diǎn)上移之后會(huì)重新發(fā)出神經(jīng)沖動(dòng)，通過神經(jīng)激素和肌肉的調(diào)節(jié)，讓身體通過寒顫來產(chǎn)熱，同時(shí)通過收縮皮膚血管來減少散熱。所以在開始發(fā)燒的時(shí)候會(huì)寒顫、手腳冰涼，這就是發(fā)燒的第1個(gè)階段，即體溫上升期。這個(gè)時(shí)候要多穿蓋一些，也就是常說的捂著，可以幫助體溫盡快地升高到體溫升高點(diǎn)。一旦體溫升高到設(shè)定點(diǎn)寒顫會(huì)減少，皮膚血管也不會(huì)持續(xù)收縮，四肢會(huì)變成溫?zé)?，這時(shí)產(chǎn)熱和散熱就會(huì)維持平衡。這就是發(fā)燒第2個(gè)階段，平穩(wěn)期，這個(gè)時(shí)候就不要再通過加多穿蓋來幫助升溫了，可以適當(dāng)減去一些衣物。當(dāng)過一段時(shí)間病情被控制，或服用藥物之后體溫設(shè)定點(diǎn)會(huì)重新被調(diào)低，當(dāng)實(shí)際溫度高于設(shè)定溫度時(shí)，身體又會(huì)啟動(dòng)出汗這些方式以增加散熱。這是發(fā)燒的第3個(gè)階段，溫度下降期，這時(shí)就應(yīng)該減衣、減被，增加散熱，幫助降溫。
在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)(初春、秋末、冬初)，個(gè)人應(yīng)少去人員密集的公共場(chǎng)所，防止交叉感染，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，保持室內(nèi)環(huán)境清潔和通風(fēng)。
