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      經(jīng)量少怎么調(diào)理
      2023-07-07 13:28:28收聽-
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      經(jīng)量少怎么調(diào)理
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      經(jīng)量少,可以通過以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理:
      1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:月經(jīng)期注意保暖和飲食,避免受寒,避免節(jié)食減重,要通過運(yùn)動(dòng)和減少油脂的攝取來減重,避免熬夜,早睡早起,保持心情舒暢。
      2、調(diào)節(jié)飲食:患者多吃一些含鐵量豐富和滋補(bǔ)效果較好的食物,如牛奶、雞蛋、豆?jié){、羊肉、黑豆、黑芝麻等。
      3、藥物治療:對一些卵巢功能減退以及卵巢早衰的病人,必要時(shí)需要借助西藥雌孕激素周期序貫治療,重建月經(jīng)周期,增加月經(jīng)量。
      4、手術(shù)治療:對有宮腔粘連的女性,必要的時(shí)候需要做宮腔鏡下粘連分離手術(shù)。
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