![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/12/9E/64F6AE34C482CB83B7DBFFE996DA129E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛風(fēng)需要注意什么
2023-04-01 23:55:38收聽(tīng)：-
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痛風(fēng)需要注意什么
語(yǔ)音內(nèi)容
痛風(fēng)需要注意以下幾點(diǎn)：1、低嘌呤飲食，不吃海鮮，特別是帶硬殼的貝類、蝦蟹類，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，少食牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，不喝老火湯，不喝高糖的飲料及碳酸飲料，少食太甜的食物及水果；2、多飲水、多排尿，每天的飲水量和排尿量盡量在兩升以上；3、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免大量的長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)；4、注意保暖，特別是天