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      喝醋能降血糖嗎
      2023-12-09 14:58:14收聽-
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      喝醋能降血糖嗎
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      喝醋不能降低血糖。有些人有誤區(qū)認為喝醋降血糖,沒有科學(xué)研究證據(jù)表明醋含有降糖成分。而且喝醋不能降低血糖,可能醋飲用多損傷胃腸道健康。
      在烹調(diào)或者吃飯時,適當(dāng)?shù)暮却子兄谲浕?,有助于血脂改善,改善能夠胃腸功能,增進食欲。但是喝醋不能代替正規(guī)降糖治療,想要降低血糖,一方面通過飲食控制,另一方面要餐后運