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高血壓患者健康的生活方式有什么
2023-04-19 09:08:04收聽(tīng)：-
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高血壓患者健康的生活方式有什么
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高血壓患者的健康生活方式如下：第一、低鹽、低脂飲食，低鹽是指氯化鈉的攝入限制，高血壓患者每天氯化鈉的攝入量要小于6g，如合并心衰，需要更加嚴(yán)格，要小于3g。低脂飲食指嚴(yán)格限制甘油三酯、膽固醇飲食，食物中的肥豬腳、肥豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟等都富含甘