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低血壓人能吃三七粉嗎
2023-02-03 08:28:31收聽：-
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低血壓人能吃三七粉嗎
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低血壓的人可以吃三七粉，因?yàn)槿叻鄣墓πе饕腔钛?，使人體的新陳代謝加快，還有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的功效。正常人的血壓收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg，一旦低于這個(gè)范圍，屬于低血壓的范疇。在補(bǔ)充三七粉的同時(shí)，低血壓的人群還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，可以使體魄強(qiáng)健，有助于血壓提升，還可以吃紅棗、阿膠、丹參等等