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維生素B用來做什么
2023-10-19 13:41:24收聽：-
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維生素B用來做什么
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維生素B有許多種，人體必需的維生素B在九種以上。維生素B對調(diào)節(jié)人體的糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝有重要作用，可以維持人體的正常發(fā)育、能量釋放以及皮膚的完整性，還可以維持和調(diào)節(jié)紅細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和正常功能。
不同的維生素B族作用也有一定差異，維生素B1對維持神經(jīng)功能作用比較強(qiáng)，缺乏可以誘發(fā)腳氣病。維生素B2
不同的維生素B族作用也有一定差異，維生素B1對維持神經(jīng)功能作用比較強(qiáng)，缺乏可以誘發(fā)腳氣病。維生素B2