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如果體重明確超重，若為母乳喂養(yǎng)，一般建議媽媽注意一下自身飲食調(diào)整，媽媽可以適當(dāng)減少含有脂肪、蛋白質(zhì)等食物攝入，相對(duì)可能更利于減肥。另外，也要注意在喂奶時(shí)適當(dāng)多吃前奶，因?yàn)楹竽讨兄竞勘容^高，多吃前奶對(duì)孩子控制體重，也有一定好處。
如果是奶粉喂養(yǎng)，出現(xiàn)明顯體重超重，最好注意調(diào)整奶量。通常都是因?yàn)槌阅瘫容^多、奶量過(guò)大，容易引起體重超標(biāo)，故最好適當(dāng)控制奶量，至少不要吃太多，適當(dāng)按照年齡提供奶量，有助于孩子減肥。當(dāng)然，平時(shí)也可以多做一些活動(dòng)，對(duì)于體重減低也有一定好處。