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感冒、咳嗽時(shí)不建議吃炒飯，因?yàn)楦忻俺霈F(xiàn)咳嗽主要是因?yàn)槊庖吡ο陆?，使病毒、?xì)菌等病原體入侵而出現(xiàn)氣道的炎癥反應(yīng)，氣道黏膜明顯充血、水腫，甚至有大量分泌物滲出，這時(shí)吃炒飯可能會(huì)加重癥狀。因?yàn)槌达埵潜容^干而且相對(duì)油膩的食物，有時(shí)會(huì)放入很多鹽分、糖分，還有其他的味精等佐料，以上