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      懷孕能不能吃牛羊肉嗎
      2023-02-01 10:11:19收聽-
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      懷孕能不能吃牛羊肉嗎
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      懷孕期間能吃牛、羊肉,牛、羊肉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值高,能夠增加孕婦的抵抗力和免疫力,促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。而且牛、羊肉內(nèi)含有豐富的微量元素,及時(shí)補(bǔ)充孕婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
      但吃牛羊肉時(shí)注意適量,由于懷孕期間女性體質(zhì)虛弱,抵抗力低,胃腸道蠕動(dòng)慢,過多牛、羊