-視頻-文章-語(yǔ)音
為什么三四點(diǎn)醒了睡不著
2023-07-04 19:22:54收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么三四點(diǎn)醒了睡不著
語(yǔ)音內(nèi)容
3-4點(diǎn)醒來(lái)睡不著,出現(xiàn)上述現(xiàn)象的原因可能有以下兩種情況:
一、抑郁癥:抑郁癥有個(gè)特點(diǎn)是醒來(lái)以后睡不著,而且醒的時(shí)間比較早,比正常人要提前兩個(gè)小時(shí)以上醒來(lái),這叫做早醒。抑郁癥除了有早醒以外,還有情緒低落、興趣減退、精力減退、疲乏,還有軀體化癥狀,如頭痛、頭暈等,病程的時(shí)間
一、抑郁癥:抑郁癥有個(gè)特點(diǎn)是醒來(lái)以后睡不著,而且醒的時(shí)間比較早,比正常人要提前兩個(gè)小時(shí)以上醒來(lái),這叫做早醒。抑郁癥除了有早醒以外,還有情緒低落、興趣減退、精力減退、疲乏,還有軀體化癥狀,如頭痛、頭暈等,病程的時(shí)間