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牙齒如果有洞出現了疼痛，緩解的辦法應該根據疼痛的性質，也就是疼痛的來源，來采取不同的措施，如果是齲病引起的進食冷、熱、酸、甜的食物造成的疼痛，可以進食酸甜食物以后刷牙、漱口，去除齲洞內的酸甜刺激物，疼痛就會緩解消失。
如果已經有穿髓孔引起的急性牙髓炎，出現了自發(fā)性、陣發(fā)性的劇烈疼痛，可以含涼水或者局部進行冷敷，都對疼痛有一定的緩解。
如果不能緩解，說明牙髓炎已經達到了一定的程度，也可以口服止痛的藥物，可以口服芬必得或者服用諾福丁，有的時候效果不夠顯著，最好應該到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行治療。如果是齲病，進行齲病的治療。如果是牙髓炎，先進行開髓引流術就可能立即緩解疼痛。