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小孩出現總感冒的情況，應該帶孩子去醫(yī)院做一下具體的查體，排除存在慢性疾病或者基礎性的疾病所導致的抵抗力比較虛弱。如果沒有異常的情況，往往孩子的身體抵抗力比較弱，是因為飲食或者鍛煉比較少所導致。首先要改善孩子的飲食情況，如果存在挑食的現象，一定要給孩子糾正。其次平時的生活中多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，可以幫助孩子增強抵抗力，避免感冒的發(fā)生。造成需要帶孩子多做體育鍛煉，對于增強免疫力效果比較好，比如可以帶孩子去游泳、慢跑或者登山，都可以有助于增強孩子的抵抗力。另外平時還可以使用增強免疫力的藥物，比如可以長期的給孩子喝玉屏風顆粒。其是中成類的藥物，副作用特別少，可以有效的調節(jié)孩子的主動免疫力。