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總是想睡覺，這是一種沒有精神，沒有精氣神，沒有動力的一種表現(xiàn)，在現(xiàn)代的社會中這樣的青少年越來越多。產(chǎn)生總是想睡覺的原因：一是生活方面沒有動力，而且生活不規(guī)律，總是熬夜玩游戲或者電子產(chǎn)品，長期下去，體力透支，就會出現(xiàn)總想睡覺的表現(xiàn)；二是沒有養(yǎng)成良好的睡眠習慣，有一種惰性，自我沒有克制的毅力