![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
落枕左邊疼
2023-03-24 11:05:29收聽(tīng)：-
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落枕左邊疼
語(yǔ)音內(nèi)容
落枕出現(xiàn)左邊疼，可以去醫(yī)院進(jìn)行推拿治療，從胸鎖乳突肌的最上端乳突處，進(jìn)行按揉，通常應(yīng)用拇指的指腹，由上到下，一直按揉到胸鎖關(guān)節(jié)的位置，能夠有效的放松肌肉，胸鎖乳突肌的炎癥也能有所代謝，減輕局部的炎性水腫，落枕所導(dǎo)致的胸鎖乳突肌疼痛就能夠明顯好轉(zhuǎn)。另外，可以配合進(jìn)行針灸治療，針灸通常選取右側(cè)的合谷穴，在第一掌骨和第二掌