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血壓高喝紅茶好還是綠茶好
2023-08-09 20:39:58收聽：-
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血壓高喝紅茶好還是綠茶好
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血壓高喝紅茶、綠茶都可以。首先要分清個人體質(zhì)，以及在不同的季節(jié)服用不同的茶葉，紅茶偏溫性，更適合秋冬季節(jié)飲用，綠茶偏于苦寒，適合春夏季節(jié)飲用，常用的烏龍茶、鐵觀音等，偏于甘溫性質(zhì)，適用于四季服用。紅茶可以幫助胃腸道的消化，促進(jìn)食欲，可以消除水腫，有利尿的作用，