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多數(shù)在出生20天的寶寶1天睡眠時間大概在20個小時左右，存在個體差異。
隨著寶寶日齡的增加，寶寶的睡眠時間也會逐漸減少。但是一般出生20天的寶寶睡眠時間，一般在18-20個小時。如果睡眠時間太少，會影響寶寶的生長發(fā)育，所以保持充足的睡眠時間是保證新生兒正常發(fā)育所必需的。一般20天的寶寶睡眠時間在20個小時左右，孩子除了必須的哺乳時間，換尿布時間，其它的時間一般的都在睡眠當中。充足的睡眠是保證新生兒生長發(fā)育的必需，一般在孩子睡眠的時候，要保證寶寶居住環(huán)境的安靜、溫馨、舒適，避免環(huán)境的雜糟，影響孩子的睡眠。
在抱著20天寶寶時，應該適當?shù)谋Ｗo一下頭部，避免左右搖晃損傷頸髓?？梢赃m當帶寶寶外出曬太陽，促進寶寶正常的生長發(fā)育。日常要保證寶寶充足的奶量，媽媽要多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，以保證乳汁的質(zhì)量。