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人工流產(chǎn)后至少要休息三天，如果月份大要多休息，有的甚至需要休息半個月，在這個休息過程中要吃適當(dāng)充足的高蛋白飲食，同時也要增加適當(dāng)?shù)纳攀忱w維，比如吃一些粗糧，還有一些綠色的蔬菜，以保證各種營養(yǎng)的攝入。
對于人工流產(chǎn)的病人，一定要注意陰道出血的情況，如果在人工流產(chǎn)以后，陰道出血遲于不止，或者出現(xiàn)了一些分泌物，有異味，以及出現(xiàn)腹疼，一定要及時就醫(yī)，排除是否盆腔陰道有炎癥。
在做調(diào)理的過程當(dāng)中可以進行洗浴，要淋浴，不要坐浴，也不要盆浴，因為這時候如果是盆浴，可以引起細菌或者逆行的感染，出現(xiàn)盆腔里邊相應(yīng)的炎癥。
所以在家里，一定要注意好自我呵護，也不要著涼，著涼可以引起腰酸腿疼。