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    女性晚上睡覺大腿酸痛怎么回事

    2023-08-19 16:37

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    女性晚上睡覺大腿酸痛,這種情況主要是由于在白天的時候,大腿部位的肌肉活動過多,導致局部形成了疲勞或者勞損,就會在局部形成炎癥病灶,炎性代謝產(chǎn)物會刺激周圍末梢神經(jīng)就會出現(xiàn)疼痛感。但是在活動的時候,由于血液循環(huán)比較快,炎癥不容易堆積,而在夜間睡覺的時候,血液循環(huán)減慢,出現(xiàn)了嚴重的堆積,并且往往合并有夜間睡覺的時候出現(xiàn)受涼的情況。這樣就會導致血液循環(huán)更加減慢,靜脈回流減少,就會導致炎癥進一步的堆積,并且動脈供血也會出現(xiàn)下降,導致大腿部位肌肉得不到正常的能量以及營養(yǎng)支持,而出現(xiàn)發(fā)酸的情況。出現(xiàn)這種情況,首先要進行保暖,可以用熱水袋進行熱敷來增加血循環(huán),放松肌肉;也可以在平臥位時,在大腿后側(cè)以及膝關節(jié)后側(cè)墊軟枕或者棉被,保持屈髖、屈膝,大腿部位的肌肉就能夠充分的放松,就不會加重酸痛的感覺。

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