對于比較小的小孩來說，如果出現(xiàn)了發(fā)熱，這時候可以做小兒推拿，起到一個比較快的退熱效果。究竟選哪些穴位，給大家推薦四個相對來說在發(fā)熱的時候效果比較好的穴位，如下：
第一個，清肺經(jīng)，肺經(jīng)是在無名指的第一指關(guān)節(jié)這個螺紋面，清肺經(jīng)也就是說從里向外推，次數(shù)至少100次，這是第一個穴位。
第二，清天河水，清天河水它是在腕橫紋到肘橫紋的中點上，也就是在前臂的中間這一條線上，推拿的時候力度要大，而且速度要快，清天河水對于發(fā)燒的孩子來說，在家庭中在推拿的時候還要蘸一點涼白開水，這樣多做幾次，最少要200-300下，這時候往往能夠看到肘部會有輕微的出痧，能夠起到迅速退熱的效果，所以別忘了這個穴位，清天河水。
第三個，大椎穴，當我們低頭最高的地方下方就有一個穴位就是大椎穴，當出現(xiàn)發(fā)熱的時候，可以擠捏大椎穴，也就是說用兩手給他進行擠捏，也能起到一個出痧的效果。
第四個，捏脊，只不過這時候的捏脊和普通的捏脊有所差別，叫倒捏脊也就是要從上往下，從大椎一直捏到長強。
這是推薦小兒發(fā)熱的四個穴位，清肺經(jīng)、清天河水、擠捏大椎，再加上倒捏脊。
