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一晚上都在做夢(mèng)是怎么回事
2023-03-10 08:11:48收聽(tīng):-
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一晚上都在做夢(mèng)是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
一晚上都在做夢(mèng)可能與精神狀態(tài)、長(zhǎng)期服用精神類藥物、不良生活習(xí)慣、自身疾病或一些其他因素有關(guān),具體如下:
1、精神狀態(tài):精神過(guò)度緊張、焦慮,如遇到某些事情想不開或不能很快解決,反復(fù)的思考,思慮過(guò)度就可能導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間做夢(mèng)癥狀;
2、長(zhǎng)期服用精神類藥物:如抗焦慮、抑郁的藥物,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)夢(mèng)多、精神不振、疲乏無(wú)力等癥狀;
3、不良生活習(xí)慣:睡覺(jué)前喝興奮性飲料、濃茶或玩電腦游戲,都有可能導(dǎo)致腦細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài),出現(xiàn)一直做夢(mèng)癥狀;
4、自身疾?。河行呐K疾病總是心慌、胸悶,胃部疾病有胃脹、反酸癥狀以及慢性消耗性疾病的病人,有可能出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)的癥狀;
5、其他:性格比較內(nèi)向、易鉆牛角尖,以及工作和生活壓力過(guò)大、神經(jīng)衰弱等有關(guān)系。
1、精神狀態(tài):精神過(guò)度緊張、焦慮,如遇到某些事情想不開或不能很快解決,反復(fù)的思考,思慮過(guò)度就可能導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間做夢(mèng)癥狀;
2、長(zhǎng)期服用精神類藥物:如抗焦慮、抑郁的藥物,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)夢(mèng)多、精神不振、疲乏無(wú)力等癥狀;
3、不良生活習(xí)慣:睡覺(jué)前喝興奮性飲料、濃茶或玩電腦游戲,都有可能導(dǎo)致腦細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài),出現(xiàn)一直做夢(mèng)癥狀;
4、自身疾?。河行呐K疾病總是心慌、胸悶,胃部疾病有胃脹、反酸癥狀以及慢性消耗性疾病的病人,有可能出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)的癥狀;
5、其他:性格比較內(nèi)向、易鉆牛角尖,以及工作和生活壓力過(guò)大、神經(jīng)衰弱等有關(guān)系。
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