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懷孕喝檸檬水的好處可以預(yù)防孕期長斑，還有美白作用，對孕婦的皮膚有一定好處，檸檬水中含有大量維生素C可以增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防孕期感冒。檸檬水中含有微量元素和檸檬酸，對胎兒發(fā)育也有一定好處，還可以預(yù)防高血壓。如果在孕期有妊高癥會影響胎兒發(fā)育，最好定期量血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，適量喝檸檬水可以預(yù)防妊高癥。檸檬酸鹽可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，但是注意不要過量服用檸檬水，以免引起身體酸堿失調(diào)引起不良影響。另外，孕期喝檸檬水時可以適當(dāng)?shù)姆劈c蜂蜜，可以潤腸通便預(yù)防孕期便秘，最好不要喝涼的檸檬水，以免著涼引起腹瀉。