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腿容易抽筋通常見(jiàn)于以下情況。最常見(jiàn)的原因是腰椎間盤(pán)突出癥，突出的椎間盤(pán)或髓核刺激或者壓迫神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域的肌肉出現(xiàn)牽扯痛或者抽筋現(xiàn)象。臨床中最常見(jiàn)的就是腰4-5或者腰5骶1椎間盤(pán)突出，分別壓迫腰5神經(jīng)根或者骶1神經(jīng)根導(dǎo)致小腿后方或小腿外側(cè)出現(xiàn)抽筋。應(yīng)該積極完善腰椎CT或者核磁共振檢查，明確椎間盤(pán)突出的程度，根據(jù)病情選擇合適的治療方案。還有可能是缺鈣，如果是嘔吐、腹瀉等原因?qū)е碌碾娊赓|(zhì)紊亂、體內(nèi)缺鈣，如果抽血檢測(cè)確認(rèn)血鈣比較低，要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)抽筋可以得到緩解。