![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/8C/9BB564A92BCC30442C4422713CC50C8C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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葡萄干減肥嗎
2023-01-12 08:29:31收聽(tīng)：-
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葡萄干減肥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
葡萄干是不能減肥的，對(duì)減肥是沒(méi)有任何效果的，但是葡萄干里面含有豐富的維生素跟礦物質(zhì)，吃葡萄干可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所缺乏的維生素以及礦物質(zhì)，如果女生吃了葡萄干還具有美容的效果。
建議在吃葡萄干的時(shí)候要注意控制好量，不宜吃的過(guò)多，因?yàn)槌远嗔司蜁?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多余的熱量，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起身體體重增加。同時(shí)，在平時(shí)要
建議在吃葡萄干的時(shí)候要注意控制好量，不宜吃的過(guò)多，因?yàn)槌远嗔司蜁?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多余的熱量，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起身體體重增加。同時(shí)，在平時(shí)要