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通常來講患者一睡覺就做夢(mèng)一定會(huì)導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量低下，這種情況是屬于病理狀態(tài)的，臨床上稱之謂多夢(mèng)。導(dǎo)致患者多夢(mèng)，從中醫(yī)的角度來理解，大多數(shù)和心脾氣血兩虛、痰熱擾神、心虛膽怯、中焦不和等因素有關(guān)系。
而從西醫(yī)方面考慮可能是與患者精神比較緊張、興奮、焦慮、壓力過大或者是疲勞等因素有關(guān)。還有就是患者如果在睡前的時(shí)候存在著不良的睡眠習(xí)慣也有一定的關(guān)系，比如患者睡前喜歡看一些情節(jié)比較緊張或者恐怖的影視劇，它都會(huì)影響到患者睡覺的時(shí)候做夢(mèng)的問題，導(dǎo)致夢(mèng)多，而且還容易做噩夢(mèng)。這種情況就要注重來調(diào)整，飲食方面要清淡一些，避免勞累、熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。