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跳什么舞能治頸椎病
2023-05-23 15:06:48收聽:-
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跳什么舞能治頸椎病
語音內(nèi)容
跳舞可以改善頸椎病的情況,但不能完全替代治療。所以在日常治療的同時配合跳舞,比如跳探戈舞或者康復(fù)性的點頭舞,可以有效的改善局部癥狀,促進(jìn)頸椎病的愈合。跳舞是一種全身運動,并且可以活筋通絡(luò)、順氣活血、潤滑關(guān)節(jié),所以在正常治療頸椎病的同時配合跳舞,可以活動頸部關(guān)節(jié),促進(jìn)頸部血運通暢,加速局