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孕婦生完孩子吃什么好
2023-10-01 23:29:18收聽：-
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孕婦生完孩子吃什么好
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孕婦生完孩子機(jī)體處于氣血虧損的狀態(tài)，建議吃具有補(bǔ)氣血功效的食物，比如紅糖粥、紅棗、動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血制品等。女性生孩子消耗大量的體力，機(jī)體處于比較虛弱的狀態(tài)，建議慢慢的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如骨頭湯、肉類、蛋類、牛奶等，但是不建議一次吃的太多，以免導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖。
婦女產(chǎn)后如果準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)，還
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