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休息不好會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈癥狀的，主要表現(xiàn)的是頭昏昏沉沉、頭重腳輕的感覺(jué)，還有患者的精神比較萎靡、周身乏力、心悸、心慌、食欲減退等問(wèn)題可能都會(huì)伴隨。針對(duì)睡眠不好的情況，患者一定要及時(shí)的調(diào)整睡眠，首先患者應(yīng)該從自身的生活方式上做調(diào)整，一定要規(guī)律作息，不熬夜，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，在睡前喝