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正常男性的遺精是沒(méi)有時(shí)間的規(guī)定，而且遺精的發(fā)生也是沒(méi)有規(guī)律可循。
遺精是男性的一種生理現(xiàn)象，當(dāng)男性的生殖器官發(fā)育成熟以后就可能會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。遺精可以發(fā)生在各個(gè)年齡段，從青年到老年都可能發(fā)生，但是遺精一般更多見(jiàn)于青年男性，因?yàn)榍嗄昴行詻](méi)有性生活，排精少，性欲比較強(qiáng)就容易出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。另外遺精還受心理因素影響，如緊張、焦慮、壓力大的時(shí)候更容易出現(xiàn)遺精。遺精無(wú)論發(fā)生多少次都不能夠提示有什么疾病，如果頻繁的遺精影響生活睡眠和情緒，那就需要去調(diào)整。通常的調(diào)整方法可以有鍛煉身體、不要太累、少熬夜、轉(zhuǎn)移注意力、放松心情、適當(dāng)?shù)呐啪?，就可以減少一定次數(shù)。
嚴(yán)重的遺精患者可以遵醫(yī)囑使用一些藥物，比如舍曲林，氟西汀等來(lái)調(diào)整情緒的藥物可以很好的控制遺精。日常生活中，遺精的患者要注意睡覺(jué)時(shí)盡量避免仰臥，不穿緊身內(nèi)褲，注意陰莖部位的衛(wèi)生清潔。