肩膀和脖子出現(xiàn)疼痛的原因，主要是三個方面，如下：
第一、由于肩關(guān)節(jié)以及頸椎部位持續(xù)的疲勞和受涼，比如在坐位的時候，由于肘關(guān)節(jié)位置缺乏支撐物的支撐導致肘關(guān)節(jié)懸空，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉就會處于疲勞狀態(tài)。如果在坐位時低頭時間比較久，同樣會導致頸椎部位的肌肉處于疲勞狀態(tài)，就會導致肩關(guān)節(jié)以及頸椎部位肌肉出現(xiàn)勞損形成炎癥，對末梢神經(jīng)出現(xiàn)刺激而出現(xiàn)疼痛的癥狀。這種情況往往伴有受涼，受涼之后肌肉更加緊張，所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物堆積更多，因此就會導致疼痛感更加明顯。也有可能是在夜間睡眠的時候頸部、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的位置，并沒有充分處于保暖狀態(tài)出現(xiàn)受涼，會導致這種疼痛感比較明顯。
第二、由于肩關(guān)節(jié)以及頸椎位置出現(xiàn)過度的勞損，比如低著頭進行提拉、搬抬重物時間比較長，就會導致整個肩膀以及頸椎部位的肌肉，出現(xiàn)損傷而出現(xiàn)疼痛的癥狀。
第三、由于神經(jīng)根型頸椎病，是由于頸椎部位出現(xiàn)病變之后，導致頸椎部位的神經(jīng)根出現(xiàn)受壓、刺激，有可能會出現(xiàn)一側(cè)頸椎、上肢、肩膀部位放射痛等癥狀。
