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網(wǎng)球肘實(shí)際上叫肱骨外上髁炎，主要是在肘關(guān)節(jié)上面的骨頭肱骨，外側(cè)有骨性的突起，突起的地方發(fā)生了炎癥就叫肱骨外上髁炎，俗稱網(wǎng)球肘。這個(gè)地方是手腕，伸手腕、抬手腕、手腕往背側(cè)使勁的時(shí)候，肌肉前臂伸肌一個(gè)共同的止點(diǎn)，就在肱骨外上髁，主要癥狀是在肘關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的痛點(diǎn)。
在做各種運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，如果手背往背側(cè)運(yùn)動(dòng)，背側(cè)肌肉用勁比較多，就是伸手腕的動(dòng)作用的比較多，力量用得比較大，這樣會(huì)導(dǎo)致肌肉對(duì)肱骨外上髁的止點(diǎn)產(chǎn)生持續(xù)的牽拉，容易導(dǎo)致肱骨外上髁發(fā)生無(wú)菌性炎癥，這就是網(wǎng)球肘。有些人得網(wǎng)球肘的原因是干家務(wù)干太多，如擦地太多、擰毛巾擰的太多，或者洗衣服時(shí)擰床單、擰被罩?jǐn)Q的比較多，扭轉(zhuǎn)的力量容易讓伸肌受力比較大，導(dǎo)致肱骨外上髁炎。所以往往是因?yàn)檫^度的勞累、過度的用力，另外局部著涼、受傷等原因會(huì)引起網(wǎng)球肘，也叫肱骨外上髁炎。