-視頻-文章-語(yǔ)音
有胃糜爛能吃魚(yú)嗎
2023-01-19 14:44:59收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
有胃糜爛能吃魚(yú)嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
胃糜爛患者可以吃魚(yú),魚(yú)的蛋白質(zhì)含量為豬肉的兩倍,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高,約有80%-95%都會(huì)被人體吸收,魚(yú)肉中富含豐富的核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),并且魚(yú)中的脂肪含量低,其中脂肪酸被證實(shí)有降糖、護(hù)心等作用。
魚(yú)肉中的維生素D、鈣、磷還可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松,所以胃糜爛病
魚(yú)肉中的維生素D、鈣、磷還可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松,所以胃糜爛病