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骨科手術(shù)后可以食用蓮藕，蓮藕富含蛋白質(zhì)、維生素鈣和其他礦物質(zhì)。同時(shí)，蓮藕在日常生活中也是一種保健食品，可用于食品和藥品的生產(chǎn)。如果生食蓮藕的話，可以涼血散瘀。如果煮熟吃的話，可以增強(qiáng)肌肉和骨骼的生長(zhǎng)。除了飲食外，骨科手術(shù)后還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、注意疼痛和發(fā)紅，如果運(yùn)動(dòng)停止后三十分鐘內(nèi)疼痛消失，那是安全的。但是，如果腫脹長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有消退，應(yīng)該引起注意并去醫(yī)院就診；
2、肌肉力量訓(xùn)練必不可少，在康復(fù)過(guò)程中，肌肉力量訓(xùn)練至關(guān)重要。患者需要集中精力進(jìn)行，直到肌肉感到酸痛和疲倦，每次運(yùn)動(dòng)后到下一次運(yùn)動(dòng)前需要充分休息2-3小時(shí)。