![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6E/56/326160C35E1C17BDF5A23694C91E6E56.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
標(biāo)準(zhǔn)血壓有多少
2023-11-04 08:54:53收聽：-
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標(biāo)準(zhǔn)血壓有多少
語音內(nèi)容
正常人的血壓是90-139/60-89mmHg，標(biāo)準(zhǔn)血壓范圍在120-130/70-80mmHg。把血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)血壓范圍之內(nèi)，對身體的健康是相當(dāng)有好處的，能夠有效保證身體健康，發(fā)生心臟病、腦梗塞、腦出血等心腦血管疾病的幾率是相當(dāng)?shù)偷?。患有高血壓的人，除了積極使用降壓藥物以外，還應(yīng)該積極治療原發(fā)病，加強對自身的調(diào)理，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，保證充足睡眠，避免熬夜，保持心情愉悅，避免