![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/3B/8AA0C635C338BB7C868B823AE209FD3B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
吸入粉塵怎么清肺
2023-08-02 17:38:23收聽：-
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吸入粉塵怎么清肺
語音內(nèi)容
吸入粉塵的時(shí)候，很容易將粉塵吸入到肺組織，久而久之的發(fā)生肺組織的改變，比如肺組織出現(xiàn)不同程度的纖維化、鈣化的病理情況。這時(shí)可以通過一些方式來清肺，具體如下：
1、選擇空氣相對(duì)比較好的環(huán)境進(jìn)行有氧訓(xùn)練，比如慢跑、游泳、爬山；
2、在飲食上選擇顏色比較鮮艷的蔬菜和水果多攝入，適當(dāng)?shù)倪€可以攝入具有清
1、選擇空氣相對(duì)比較好的環(huán)境進(jìn)行有氧訓(xùn)練，比如慢跑、游泳、爬山；
2、在飲食上選擇顏色比較鮮艷的蔬菜和水果多攝入，適當(dāng)?shù)倪€可以攝入具有清