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-視頻-文章-語(yǔ)音
拉屎是一粒一粒的怎么回事
2023-10-11 09:41:11收聽(tīng)：-
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拉屎是一粒一粒的怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
如果拉屎為一粒一粒，考慮為便秘所致，要針對(duì)便秘引起的原因，給予生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整、藥物調(diào)理，具體如下：
1、生活方式調(diào)整：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，最好每日清晨起床后及時(shí)入廁所排便，避免熬夜、飲酒，加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)和腹部按摩，可配合穴位針灸、穴位艾灸來(lái)刺激腸蠕動(dòng)
1、生活方式調(diào)整：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，最好每日清晨起床后及時(shí)入廁所排便，避免熬夜、飲酒，加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)和腹部按摩，可配合穴位針灸、穴位艾灸來(lái)刺激腸蠕動(dòng)