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高血壓高血糖可以吃什么菜
2023-04-06 18:05:23收聽：-
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高血壓高血糖可以吃什么菜
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高血壓、高血糖患者應(yīng)控制食物的總熱量，避免超重和肥胖，平時(shí)以低鹽、低脂、低熱量飲食為主，可以吃清淡點(diǎn)的飲食，多喝水，進(jìn)行適量的體育鍛煉。同時(shí)應(yīng)該積極的監(jiān)測(cè)血壓和血糖、血脂的水平，可以多吃芹菜，芹菜具有保護(hù)血管、降壓的作用。
冬瓜有一定的利尿作
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