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副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

心內(nèi)科

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高血壓高血糖可以吃什么菜

2023-04-06 18:05:23收聽：-

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高血壓高血糖可以吃什么菜

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語音內(nèi)容

高血壓、高血糖患者應(yīng)控制食物的總熱量，避免超重和肥胖，平時以低鹽、低脂、低熱量飲食為主，可以吃清淡點的飲食，多喝水，進行適量的體育鍛煉。同時應(yīng)該積極的監(jiān)測血壓和血糖、血脂的水平，可以多吃芹菜，芹菜具有保護血管、降壓的作用。
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