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    空腹喝醋會破壞腸胃吸收嗎

    2023-06-14 15:41

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      空腹不建議喝醋,空腹喝醋不僅可以使胃酸增多,還會影響胃和腸道的消化、吸收的能力,大量的胃酸刺激胃黏膜,出現(xiàn)腹痛、反酸、燒心、惡心等癥狀。患有反流性食管炎、慢性胃炎,以及消化道潰瘍的患者會加重病情,尤其是消化道潰瘍的患者,有可能會誘發(fā)消化道出血,導(dǎo)致胃潰瘍穿孔?! ∈澄镝劦拇资浅R姷恼{(diào)味料,里面含有豐富的葡萄糖酸、維生素、微量元素等物質(zhì),可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)身體免疫力,對于老年人還有軟化血管,以及預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊形成的作用。適量喝醋有利于身體健康,但是不要進(jìn)食太多,最好在喝醋前進(jìn)食些食物,減少對胃腸道的刺激。在冬天也可以把醋煮沸,醋蒸汽對空氣也有殺菌的作用。

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