女人的背心痛主要還是由于平時(shí)缺乏鍛煉，以及勞損，還有其他少見(jiàn)的因素導(dǎo)致，具體有以下幾種：
第一個(gè)，局部的肌肉勞損、肌肉筋膜炎。
第二個(gè)，棘突韌帶炎或棘間韌帶炎。
第三個(gè)，局部的胸椎之間存在后凸增加或者局部存在不穩(wěn)定，造成相應(yīng)肌肉組織、纖維組織肋間神經(jīng)的刺激。
還有神經(jīng)的因素，比如肋間神經(jīng)炎、神經(jīng)纖維鞘瘤，還有頸椎的神經(jīng)根頸椎病。其他還包括腹腔內(nèi)或者胸腔內(nèi)的臟器器官的反射，最終會(huì)引起的疼痛。
治療一定要查清楚相關(guān)的病因，臨床上從發(fā)生率來(lái)講，一般的年輕或中老年女性主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，低頭含胸收腹的動(dòng)作做多了最終造成的肌肉勞損、肌肉筋膜炎的癥狀。治療一個(gè)是對(duì)癥治療，另一個(gè)最主要的是功能鍛煉，保持抬頭挺胸的動(dòng)作非常重要，鍛煉就是頸椎肌、胸背肌功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐等。
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