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    鼻炎食療最好的方法

    2023-07-10 23:05

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    任何一種類型的鼻炎都應(yīng)該正確的使用藥物治療,同時輔助正確的飲食療法,有助于病情的快速恢復(fù)。可以多食用新鮮的蔬菜水果,因為富含有多種維生素,能夠增強身體的抵抗力,也可以增強血管的彈性,改善鼻腔黏膜的血流情況,比如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、蛋類等。
    同時應(yīng)該避免進食生冷食物,避免飲酒和辛辣刺激性食物,避免接觸粉塵及刺激性氣體,要勤洗頭、洗澡,勤更換枕頭、被褥,避免熬夜、勞累等身體抵抗力下降的因素。同時可以使用沖洗鼻腔,有利于鼻腔分泌物的流出,也能夠促進黏膜功能的恢復(fù)。

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