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腿抽筋在日常生活中是比較常見的情況，引起腿抽筋常見原因有以下幾類：
一、腿部受涼，由于天氣轉(zhuǎn)涼或者夜間睡眠時(shí)雙腿露在外面導(dǎo)致腿部著涼，繼而出現(xiàn)抽筋的情況。
二、缺鈣以后也會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋。
三、疲勞過度，由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者長期站立導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，進(jìn)而引起腿抽筋的情況。
四、腰椎間盤突出也會(huì)引起腿抽筋的情況。出現(xiàn)腿抽筋的情況，建議積極于正規(guī)醫(yī)院就診，抽血查血鈣濃度。如果血鈣濃度比較低，建議積極補(bǔ)鈣治療。如果血鈣正常，要加強(qiáng)腿部保暖工作，盡量避免腿部疲勞。