生津止渴的中成藥有很多，但六味地黃丸和知柏地黃丸效果最明顯。
另外，中藥白虎湯、生脈飲、沙參麥冬湯、益氣養(yǎng)陰丸等，也具有生津止渴的作用。
此外，有一些中藥也具有生津止渴的作用，如石斛、沙生、麥冬、玉竹、生地、蘆根、烏梅、崗梅根、黨參、西洋參等，這類中藥能夠很好的加強(qiáng)生津止渴的功效。
在日常生活中我們也可以多食用一些水果蔬菜，如梨、蘋果、甘蔗、石榴、葡萄、黃瓜、鮮藕、西紅柿等，這類食物可直接食用，都有很好的生津止渴作用。
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