![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B8/81/B92227D7230EE5E682F473FEE4B5B881.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
鴨蛋可以治高血壓?jiǎn)?/div>
2023-09-06 11:15:06收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
鴨蛋可以治高血壓?jiǎn)?/div>
語(yǔ)音內(nèi)容
鴨蛋并不可以治療高血壓，鴨蛋中蛋黃的膽固醇含量比較高，如果鴨蛋吃的比較多，反而可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
高血壓的人群在平時(shí)的生活中應(yīng)該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜、水果，盡量避免肥肉、煎炸、燒烤等食品的攝入。另外，不要吸煙、喝酒，也不要喝濃茶、咖啡等刺激性的食物。平時(shí)每
高血壓的人群在平時(shí)的生活中應(yīng)該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜、水果，盡量避免肥肉、煎炸、燒烤等食品的攝入。另外，不要吸煙、喝酒，也不要喝濃茶、咖啡等刺激性的食物。平時(shí)每