![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/DA/o4YBAFm4kVmAYKSgAAE3y6R1vgE33.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血脂能吃板栗嗎
2023-03-20 10:14:07收聽(tīng)：-
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高血脂能吃板栗嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血脂高患者可以吃板栗，但不要吃太多，因?yàn)榘謇醯闹饕煞忠彩翘妓衔?，碳水化合物吃到體內(nèi)以后很快會(huì)分解成葡萄糖，而葡萄糖可以刺激大量胰島素分泌，胰島素分泌過(guò)多就可促進(jìn)脂肪合成，脂肪增加后游離脂肪酸進(jìn)入血液循環(huán)，就可能會(huì)帶來(lái)高脂血癥。所以，血脂高的人要控制高碳水化合物食物的攝入，也要控制油膩食